Madu, si manis dgn jutaan khasiat

Selain lezat, madu memiliki banyak kandungan vitamin & mineral, serta dikenal sejak jaman dahulu kala sebagai obat mujarab buat mengatasi berbagai keluhan penyakit, baik penyakit dlm maupun luar.

Kalau mau dibuat daftar khasiat madu, maka akan menghabiskan berlembar-lembar kertas. Daripada merepotkan, berikut ini ; penjelasan setips cara singkat mengenai khasiat & khasiat madu.

Madu bisa meningkatkan penyerapan kalsium; meningkatkan jumlah hemoglobin & mencegah/mengobati anemia dipenyebabkan oleh faktor-faktor nutrisi; apabila dicampur dgn cuka apel bisa mengobati rematik; menyembuhkan flu & segala macam penyakit infeksi pernafasan; menyembuhkan penyakit usus; bekerja sebagai pencahar alami; memperlancar pencernaan; mengurangi alergi & obesitas; menyediakan banyak vitamin & mineral; & menyediakan energi instan kayak gula namun lebih aman buat penderita diabetes.

Apakah sudah selesai? Belum. Madu juga bisa mengobati insomnia dgn tips cara mengkonsumsinya sebanyak satu atau dua sendok makan setiap malam. Sebagai antiseptik, madu berguna buat menarik racun atau bisa dari gigitan atau sengatan hewan.

Dibawah ini ; cara-tips cara penggunaan madu buat penyembuhan & pengobatan:

LUKA BAKAR – Oleskan madu setips cara merata di luka bakar. Madu bisa mendinginkan & mengurangi nyeri serta menyembuhkan luka dgn cepat tanpa meninggalkan bekas luka. Tips cara ini aman, karena bakteri tidak bisa hidup dlm madu.

INSOMNIA – Satu atau dua sendok teh madu tiap malam akan membantu kita terlelap. Lebih ampuh lagi kalau dicampurkan dlm segelas susu hangat.

HIPERAKTIF – Ganti semua gula pasir kita dgn madu. Gula pasir memiliki kemampuan stimulasi tinggi, dihal nutrisinya rendah. Sebaliknya madu mampu menyediakan energi melimpah tanpa membuat anak hiperaktif.

HIDUNG MAMPET – Taruh satu sendok makan madu dlm baskom berisi air panas, lalu hirup uapnya setelah kita menutup kepala kita dgn handuk diatas baskom. Sangat manjur!

LELAH – Encerkan satu sendok makan madu dgn air hangat lalu diminum. Madu memiliki kandungan utama berupa fruktosa & glukosa, sangat mudah diserap tubuh. Atlet Yunani kuno selalu mengkonsumsi madu sebelum pertandingan buat menambah stamina & setelah pertandingan buat mendinginkan tubuh.

MASKER WAJAH – Campurkan madu dgn oatmeal dlm takaran sama, kemudian gunakan sebagai masker. Biarkan selama setengah jam lalu bersihkan wajah anda. Madu ; pembersih wajah ampuh buat menghilangkan jerawat & noda di wajah.

GANGGUAN PENCERNAAN – Campurkan madu dgn cuka apel lalu ditambah lagi dgn air. Selain memperlancar pencernaan, ramuan ini juga baik buat persendian & penurunan berat badan.

HAIR CONDITIONER – Oleskan campuran madu & minyak zaitun di rambut anda, lalu tutup kepala kita dgn handuk hangat selama setengah hingga satu jam. Kemudian dibilas. Madu bisa memberi nutrisi diperlukan rambut & kulit kepala.

SAKIT TENGGOROKAN – Biarkan satu sendok teh madu mengalir lambat di tenggorokan anda. Madu berfungsi buat mengurangi peradangan.

STRESS – Perpaduan madu & air ; stabilizer alami luar biasa buat tubuh kita, karena campuran tersebut memiliki efek menenangkan. Agar lebih efektif, gunakan perbandingan antara madu & air sebanyak 1:4.

ANEMIA – Madu ; "makanan" paling bagus buat darah. Semakin gelap warna madu, semakin banyak pula kandungan mineralnya.

PENGAWET MAKANAN– Jika kita mengganti gula di resep kue & cookies anda, maka kue & cookies tersebut akan lebih tahan lama, karena madu bersifat anti-bakteri.

BOTOL BAYI – Empat sendok teh madu dilarutkan bersama air & dimasukkan ke dlm botol bayi akan memberikan efek tenang di bayi sekaligus menambah asupan multivitamin si bayi. (Perhatian: hanya buat bayi diatas usia satu tahun). Buat bayi baru tumbuh gigi, mengoleskan madu di gusi mereka akan membantu mengurangi rasa sakit karena tumbuhnya gigi.

OSTEOPOROSIS – Penelitian menunjukkan bahwa dgn mengkonsumsi satu sendok teh madu per hari bisa mencegah osteoporosis. Sangat dianjurkan buat kita sudah berusia kepala lima.

PANJANG UMUR – Orang-orang dgn usia tertua di dunia di umumnya ; mereka rutin mengkonsumsi madu. Ada satu lagi fakta menarik, yaitu para peternak lebah ( otomatis juga rajin mengkonsumsi madu ) ternyata lebih sedikit berisiko terserang kanker & rematik dibandingkan dgn pekerjaan manapun di dunia.

MIGREN – Saat migren baru menyerang, minumlah campuran satu sendok makan madu dgn setengah gelas air hangat. Jika dirasa perlu, ulangi 20 menit kemudian.

IRITASI MATA – Larutkan madu dgn air hangat dlm takaran sama. Setelah dingin, cuci mata kita terkena iritasi dgn larutan tersebut.

OBAT BATUK – Campur 170 gram madu, 55 gram gliserin & air perasan dari dua buah jeruk lemon. Aduk rata & simpan dlm botol tertutup rapat. Bisa diminum sewaktu-waktu sebagai obat batuk.

Ada kalanya madu murni disimpan lama akan menggumpal. Apabila itu terjadi, kita hanya perlu meletakkan botol madu kita dlm panci berisi air panas (bukan mendidih) selama beberapa saat hingga madu mencair kembali.

Sumber ; SendokGarpu.com

Baca Juga :

- Konsumsi Yoghurt Agar Awet Muda
- Tips trik Menurunkan Berat Ba& Dgn Madu
- 10 Khasiat Air Putih
- Tips trik Cantik Dgn Madu
- Tips trik Praktis Atasi Stress Kamu
- Tips trik Daftar Blog Di Search Engine