Tips trik Cantik Dgn Wortel

Wortel ; salah satu jenis sayuran penampilannya cukup atraktif. Bagaimana tidak, bentuknya panjang, langsing, & warnanya oranye membuatnya nampak ‘ngejreng’ dibanding sayuran lain hijau standar. Dibalik penampilannya menarik itu, ternyata wortel punya banyak khasiat buat membuat para perempuan tambah cantik & sehat.

Dibandingkan dgn sayuran lain, wortel paling banyak memiliki beta karoten. Penelitian mengaitkan kandungan tinggi beta karoten dgn pencegahan kanker, karena sifat antioksidannya melawan kerja destruktif sel-sel kanker. Di samping itu beta karoten membantu sistem kekebalan tubuh menghasilkan 'killer cell' alami. Salah satu kanker bisa diatasi dgn wortel ; kanker cervic atau leher rahim di perempuan.

Sedangkan buat kecantikan wanita, wortel memiliki khasiat buat menghaluskan wajah. Caranya 2-3 wortel dikupas, dicuci, lalu diparut, & diperas airnya. Oleskan ke wajah. Bisa juga setelah diparut, langsung ditempelkan ke wajah sebagai masker sampai kering. Triknya dlm memakai masker wortel, wajah jangan digerakkan kayak bercakap atau makan supaya maskernya tidak retak.

Selain itu buat kesehatan mata, ternyata wortel juga memiliki Vitamin A bisa mengatasi keluhan di mata, kayak mata minus atau rabun senja. Selain itu buah bisa dimakan mentah-mentah tersebut, bisa dijadikan sebagai obat luka bakar, yakni caranya dgn menumbuk wortel sampai halus, lalu tinggal dioleskan di luka bakar.

Didlm wortel juga terkandung pectin baik buat menurunkan kolesterol darah. Serat tinggi juga berkhasiat buat mencegah terjadinya konstipasi. Kandungan kalium dlm wortel bisa menetralkan asam dlm darah & vitamin A membantu hati menghilangkan toksin di dlm tubuh. Wortel mentah atau dimasak adalah sumber kalsium & vitamin C.

Setelah mengetahui khasiat wortel, kini saatnya kita meningkatkan konsumsi sayuran oranye tersebut dlm menu makanan kita. Menbisakan & mengkonsumsi wortel sangatlah mudah & bisa dicampur dgn berbagai variasi makanan, minuman, jus maupun suplemen. Demi kesehatan & vitalitas, apa salahnya buat dicoba?

Sumber : HanyaWanita.Com

Baca Juga :
- Tips trik Cantik Dgn Strawberry
- Tips trik Cantik Dgn Jeruk Nipis
- Tips trik Cantik Dgn Cokelat
- Tips trik Cantik Dgn Madu
- Tips trik Sehat Dgn Buah-buahan
- Redamkan Stress Kita Dgn Membaca
- Apakah Kita Menyebalkan?
- Tips trik Daftar Blog Di Search Engine