Khasiat Aroma Terapi

Wewangian identik dgn perempuan. Parfum tentu tidak pernah alpa digunakan dlm melakukan aktivitas. Kaum adam pun kini semakin banyak menggunakannya.

Berbagai wewangian bisa men terapi bahkan pengobatan. Fungsi atau kegunaan dari aromaterapi dgn minyak essensial itu jika dihirup bisa menyembuhkan berbagai penyakit, meningkatkan kekebalan tubuh alami baik jasmani maupun rohani.

Aroma terapi bisa mengurangi stres, menenangkan pikiran & membangkitkan semangat & gairah. Bahkan ada dipercaya bisa membersihkan racun dlm tubuh.

Buat menghasilkan wewangian berkhasiat dari aroma therapy tidak sulit. Kini banyak toko menjual berbagai macam minyak essensial, lilin buat membakar & cawan. Kemudian Kita bisa menententukan aroma apa cocok dgn suasana hati & kondisi tubuh anda.

Berikut ini ; beberapa khasiat aromaterapi :

• Citronella buat mengurangi ketegangan, meredakan hidung tersumbat, mengatasi insomnia, dengkur & migrain.
  

• Eucalyptus (kayu putih) berguna melegakan pernafasan, meringankan masalah hidung sensitif, bronchitis, asma, batuk, pilek, demam & flu.
  

• Lavender agar mudahkan tidur, meredakan kegelisahan, mengatasi depresi, mengurangi perasaan ketegangan.

• Teh hijau (green tea) buat memperbaiki sistem peredaran darah, membantu mengeluarkan dahak & membersihkan paru-paru. Juga memperlambat proses penuaan.
  

• Sandalwood (cendana) berkhasiat buat menghilangkan rasa cemas & aromanya sangat berkhasiat buat meditasi.

• Rose (bunga mawar) buat menciptakan suasana romantis & penuh gairah, memperbaiki metabolisme & sistem peredaran darah, menyeimbangkan hormon, meringankan kepekaan kulit sensitif & alergi.

• Ylang-ylang (bunga kenanga) berguna meringankan tekanan darah tinggi, mengeluarkan sebum di kulit. PeppermintAroma menyegarkan, membangkitkan suasana, mengurangi sakit perut, ketegangan, & menyembuhkan sakit kepala.
  

• Chammomile buat menenangkan & mengakhiri stres serta menyenyakkan tidur.

• Dandellion buat mengobati sakit sendi, masalah ginjal & kantung kemih, hepatitis, penyaringan darah & mengatasi masalah pencernaan. Juga efektif menyembuhkan sengatan lebah.
  

• Thyme membantu pencegahan flu, demam, detoksifikasi racun & mencegah infeksi, meredekan hidung tersumbat & alergi sinus.

• Lotus (bunga teratai) meningkatkan vitalitas, & konsentrasi, mengurangi panas dlm, meningkatkan fungsi limpa & ginjal.
  

• Patchouli meningkatkan gairah & semangat, meningkatkan sensualitas, memberi efek menenangkan, & membuat tidur lebih nyenyak.
  

• Basil buat mengurangi sakit kepala & migrain serta meningkatkan konsentrasi.
  

• Green apple (apel hijau) bisa menyembuhkan mabuk & diare, menguatkan sistem pencernaan, menjernihkan pikiran, meringankan gejala panas dlm.
  

• Black Pepper (merica hitam) memiliki aroma tajam namun berkhasiat mengurangi rasa sakit di otot.
  

• Lemon bisa mengurangi stres & anti depresi, meningkatkan mood & merelakskan pikiran serta memberi perasaan segar.
  

• Vanilla dgn aroma lembut & hangat mampu menenangkan pikiran.
  

• Jasmine (bunga melati) berfungsi sebagai aphrosidiac sensual buat merangsang & menciptakan suasana romantis.
  

• Strawberry bisa meningkatkan selera makan, mengurangi penyakit jantung, tekanan darah tinggi & kanker.

Sumber ; Republika.co.id