Krem Malam, "Bekal" Kulit Sehat

Tahukah Anda, saat tidur di malam hari, kulit tubuh kita justru sedang giat-giatnya bekerja. Karena itu, sediakan "bekal" cukup agar kulit bisa bekerja dgn baik.

Proses peremajaan kulit idealnya memang ter di malam hari. Walau proses regenerasi ini berlangsung alami, kita bisa ikut membantu dgn menambah persediaan makanan buat kulit. Jika persediaan nutrisi cukup, proses perbaikan sel kulit rusak pun makin berjalan lancar. Tips cara bisa kita lakukan ; dgn rutin mengoles krem malam (night cream) di wajah, leher & untukan-untukan tubuh perlu.

Krem malam ; pelembab kulit tanpa kandungan tabir surya. Sedangkan day cream umumnya diberi tambahan pelindung anti ultra violet, memang buat pemakaian siang hari. Walau formula keduanya hampir sama, krem malam memiliki kandungan nutrisi lebih banyak karena ditambah vitamin A, C, E serta formula anti penuaan (anti aging) di dlmnya. Jadi, teksturnya pun cenderung lebih kental bahkan menyerupai pasta.

Namun, kandungan utama di setiap krem malam ; natural moisturizer. Pelembab alami inilah berfungsi mengatur kadar air dlm lapisan kulit kita terluar atau disebut stratum comeum. Pelembab ini tak hanya mendistribusikan air, sifat humectant-nya mampu menghindari dehidrasi kulit. Karena fungsinya mengikat air, ia bisa meminimalkan penguapan serta menjamin ketersediaan air cukup.

Jadi, buat Kita berjenis kulit kering, penggunaan krem malam memang sangat dianjurkan. Kita banyak menghabiskan waktu di bawah matahari, berada dlm ruang ber-AC, atau sering membersihkan kulit dgn sabun atau scrub, sebaiknya memang mulai membiasakan diri mengoleskan krem malam sebelum tidur. Jangan lupa, pilihlah krem malam juga memiliki bahan emollient. Sejenis lemak kulit mampu melapis kulit hingga tampak lebih halus, lembut & elastis.

Tips trik

1. Hindari tidur lewat tengah malam. Begadang menyebabkan kulit kehilangan kesempatan meregenerasi dgn baik.

2. Hormon melatonin bertugas memperbaiki sel kulit rusak, bekerja maksimal pukul 24.00 - 04.00 dini hari. Jadi, pastikan Kita sudah benar-benar terlelap saat itu.

3. Buat hasil maksimal, oleskan krem malam segera saat kulit masih dlm keadaan lembab. Misal, setelah dibersihkan dgn pembersih atau toner.

4. Kita memiliki kulit berminyak bahkan cenderung berjerawat, sebaiknya tidak memanfaatkan krem malam. Krem malam justru menyebabkan penyumbatan pori-pori. Gunakan gel, serum atau formula oil free sebagai pengganti suplai nutrisi kulit.

5. Agar krem malam tak menempel di bantal, sebelum mengoleskan krem, gosok-gosokkan kedua tangan terlebih dulu hingga terasa hangat. Panas dihasilkan akan memudahkan krem mencair & mudah diserap kulit. Jadi, kemungkinan tertinggal di bantal pun lebih sedikit.

Sumber ; TabloidNova.Com