Tahukah Anda, bahwa kerutan, kantung mata, & kulit kemerahan tak hanya dipenyebabkan oleh matahari atau genetik? Hal-hal kecil Kita lakukan setiap harinya bisa penyebab itu semua. Buat menbisakan kulit cantik & bagus, mungkin hanya perlu mengubah kegiatan-kegiatan kecil sehari-hari Kita saja.Berikut tips trik diberikan oleh Mary P. Lupo, MD, dermatologis dari New Orleans, Amerika:
1. Kebiasaan mengeksfoliasi kulit wajah dgn butiran-butiran (scrubs) dari bahan-bahan keras bisa merusak kulit. Terkadang ada beberapa produsen produk kecantikan memiliki eksfoliator dari benda-benda kayak kerang dihaluskan, kacang, atau biji-bijian. Sayangnya, benda-benda tersebut terkadang masih memiliki sudut-sudut tajam, & tak jarang melukai kulit.
Sebaiknya ganti dgn scrub kecil & bundar. David Bank, MD, dermatologis dari Mt. Kisco, New York mengatakan, jika Kita memiliki kulit wajah sensitif, coba gunakan eksfoliator dari baking soda. Cukup campurkan baking soda secukupnya dgn air hingga men pasta. Lalu, gunakan sebagai scr
ub.2. Kebiasaan mandi atau berendam dgn air hangat/panas terlalu lama bisa mengikis kulit. Terlalu lama mandi dgn air panas bisa membuat lapisan lipid (pengikat sel kulit membuatnya tetap lembab) terkikis. Memang, beberapa jam kemudian lipid akan terbentuk kembali, namun selama proses tersebut, kelembaban tubuh terhilang dlm jumlah cukup banyak. Belum lagi jika air memiliki kandungan klorin bisa membuat kulit kering & teriritasi. Jika memang harus mandi dgn air panas, usahakan tak lebih dari 10 menit, demi menjaga agar kulit tetap segar & lembab.
3. Cek rutin ke dokter mata. Gerakan otot berulang, kayak mengernyit, bisa menyebabkan kerutan atau garis halus sementara (di antara alis & di untukan luar mata) men permanen. Kebanyakan wanita tak menyadari bahwa mereka harus memeriksakan mata mereka setips cara rutin, setidaknya dua tahun sekali. Apalagi ketika mereka mulai menyadari bahwa mereka mengalami kesulitan penglihatan, tanpa sadar kita akan mengernyit, hingga menghasilkan kerutan. Entah Kita mulai merasa ada salah dgn penglihatan atau tidak, mata Kita sebaiknya rutin diperiksa. Jangan malu pula buat mengenakan kacamata hitam ketika berada di luar ruangan di siang hari. Selain buat menghindari kerutan, juga buat mencegah katarak bisa ter akibat terkena paparan sinar matahari langsung & sering.
4. Kebiasaan menata rambut usai mencuci wajah di pagi hari? Sebaiknya ubah kebiasaan ini. Mengapa? Karena setips cara tak disadari, produk-produk penata rambut bisa tersangkut di anak-anak rambut, ada di sekitar wajah. Ujung-ujungnya, akan ada jerawat-jerawat di sekitar anak rambut & pori-pori tersumbat akibat produk-produk penata rambut. Langkah sebaiknya dilakukan ;, jika Kita sudah keramas di malam hari, tatalah rambut di pagi hari. Lakukan penataan rambut dulu, lalu bersihkan wajah Anda. Jika hal ini merepotkan, Kita bisa membersihkan wajah usai penataan rambut dgn tisu basah khusus wajah atau buat bayi sebelum memanfaatkan make-up.
5. Tidur menyamping. Jika Kita kayak kebanyakan orang terbangun karena alarm, tapi tak langsung beraktivitas, kemungkinan terbesar Kita masih menempelkan wajah di bantal sebentar. Gravitasi bisa menyebabkan cairan mengumpul di untukan bawah mata, menyebabkan bawah mata bengkak. Ketika ini ter setiap hari, maka akan ter kantung mata.
Mereka tidur menyamping juga cenderung memiliki kerutan. Garis-garis akibat seprai tertinggal di wajah, jika ter setiap hari akan men permanen. Karena lipatan atau kerutan ter setiap hari & terus-menerus menyebabkan kolagen rusak. Ada baiknya Kita mencoba melatih diri buat tidur telentang. Boleh coba dgn tidur memanfaatkan bantal travel bentuknya mirip tapal kuda. Atau, letakkan bantal kecil di untukan bawah lutut. Ini akan memberikan tulang punggung Kita sokongan netral & membuat Kita tak ingin membalikkan tubuh. Para ahli juga merekomendasikan buat mengganti seprai dgn seprai sutera jarang menggumpal, hingga tak akan meninggalkan guratan di wajah.
Sumber ; Kompas.Com
Baca Juga :
- Cegah kerutan Dini Dgn Tomat
- Makanan Perlu Dihindari Agar Kulit Tetap Mulus
- Pedicure Segar Buatan Sendiri
- Apakah Kita Menyebalkan?
- Tips trik Melakukan Facial Di Rumah
- Tips trik "Hilangkan" Racun Dlm Mie Instant
- Tips trik Daftar Blog Di Search Engine